出现嗜睡、多梦的症状需要及时缓解个人紧张情绪，可以通过进行有氧运动，例如慢跑、散步、游泳等，提高身体中的氧气含量，促进身体的血液循环，夜间可以有效缓解症状。
如果出现神经衰弱，可以使用药物进行治疗，例如安神补脑液，可以有效保护神经元。同时服用甲钴胺或者维生素B1、维生素B12等药物保护神经元、预防神经损伤，稳定大脑皮层神经细胞，从而缓解嗜睡、多梦症状。部分患者出现嗜睡、多梦，可能伴有生气、面部黄褐斑等症状，大多因为内分泌失调导致，需要及时服用中药进行调理。
