叶酸片需要在饭后服用，在饭后半小时左右服用最好。因为叶酸片是水溶性的维生素，在酸性的溶液当中不稳定、吸收不好，女性在空腹时胃酸比较多，胃酸浓度比较大，所以不适合在饭前服用。患者吃饭、喝水后胃酸经过稀释就会使浓度降低，再吃叶酸后就能达到比较好的吸收效果。
叶酸对胃肠道有一定的刺激作用，患者在饭前空腹使用时容易出现胃部胀满、疼痛不适，在饭后半小时左右服用能够降低副作用。尤其是患者使用治疗剂量的叶酸时，用量较大，一定要选择在饭后使用，如果是在孕期使用预防用量的叶酸，量较小，对胃肠道刺激作用相对比较小。
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