乘坐火车、高铁时，由于外界气压变化导致车内密闭空间出现压力改变，容易导致耳朵呈负压状态，若咽鼓管未及时打开，则会出现耳堵现象。患者需多做吞咽运动，可饮水或进食食物，也可通过咀嚼口香糖使咽鼓管咽口打开，调节中耳压力。
若患者存在急性鼻炎、过敏性鼻炎或慢性鼻炎等，通常会累及咽鼓管、口咽黏膜，导致咽鼓管狭窄，也会出现耳闷症状。此时需要使用滴鼻药物，如鼻减充血剂麻黄素点鼻或激素类药物喷鼻，可缓解咽鼓管黏膜充血、肿胀情况，以进一步缓解耳堵症状。
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