发烧期间人体消化能力降低，喝适量的牛奶是可以的，1天尽量在100ml左右，如果是儿童尽量选择在50ml左右。不宜饮用大量的牛奶，因为牛奶内含有大量的蛋白质，对于身体的消化功能会造成一定的负担。特别是饮用过多的牛奶，蛋白质在体内分解，就会产生一定的额外热量，使机体热量增加，延长发烧时间。在发热期间，尽量多吃一些清淡好消化的蔬菜、水果类的食物，以及稀饭、稀米汤等食物。多喝生姜红糖水、鲜榨果蔬汁、绿茶，有助于疾病的恢复。发烧期间还需要注意尽量少吃鸡蛋、牛肉、狗肉和油炸食品等，注意尽量休息，不宜过度劳累。
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