可以肯定的说，糖尿病患者在血糖达标后可以吃牛油果。这是因为牛油果含糖量为5%、升糖指数为27%，属于低糖含量、低升糖指数的水果。且牛油果富含大量蛋白质、甘油酸和维生素，对糖尿病患者有益。但牛油果热量高，每100克牛油果含160大卡热量，脂肪含量约15%，所以糖尿病患者吃牛油果一定要限量。在餐后2个小时或睡前，血糖达标时，每天可食用1-2片牛油果。对于糖尿病患者，在血糖达标后，可以选择低糖含量、低热量、低升糖指数的水果进食，如草莓、樱桃、木瓜、柠檬、李子、杨桃等。虽然水果对糖尿病患者有益，但糖尿病患者吃水果要限量、要计算热量，掌握吃水果的时间，选择适合自己的水果。吃水果前后2个小时自测血糖，以免引起血糖的波动。
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