肢体抖动也称肢体震颤，可以分为运动性震颤和静止性震颤，如果睡觉后出现肢体抖动的现象，可能是静止性震颤，引起的原因有受凉、低钙、癫痫，具体如下：
1、受凉：如果室内温度过低，肢体受凉后可以引起肌肉痉挛，出现肢体抖动；
2、低钙：老年人、儿童、孕妇易出现缺钙的症状，钙离子主要维持肌肉的兴奋性，缺钙可以引起肌肉痉挛导致肢体的抖动；
3、癫痫：由于脑电图异常放电所引起，可以引起肢体抽搐、口吐白沫等症状。
患者晚上休息时室内温度不可过低，及时补充钙质，加强营养，加强锻炼，可以到医院检查看是否是由于缺钙所引起，如果经常抽搐需要排除癫痫等疾病。
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