婴儿排气操每天最多不建议超过三次，每次做操的时间不建议超过15分钟。一般可以在上午、下午、晚上进食后一个小时，或者是在下次吃奶之前半个小时操作。做操的时候一定要注意，不要选择在孩子刚刚吃完奶之后，以免造成呕吐的发生。
同时，还可以进行肠道按摩，就是顺时针轻轻按摩肚脐周围。孩子在吃完奶之后出现腹部胀肚、排气多，这些都是消化不良的表现。如果经常做排气操可以帮助孩子促进胃肠道蠕动，并帮助排气。如果做了排气操仍然不能够缓解，可以加上肠道益生菌来调节肠道菌群。
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