葡萄不仅味美可口，而且营养价值很高。成熟的浆果中葡萄含糖量高达30%，以葡萄糖为主。葡萄中的多种果酸有助于消化，适当吃葡萄能健脾胃。葡萄中含有的矿物质、钙、钾、磷、铁以及多种维生素，包括维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P，还含有多种人体所需要的氨基酸，常食葡萄对神经衰弱和疲劳过度非常有意义。所以患者在感冒咳嗽期间可以吃葡萄，对于感冒咳嗽的康复是有帮助的。除了吃葡萄以外，还可以吃新鲜的蔬菜，生活中常吃的青菜、菠菜、花菜、卷心菜都可以放心食用，对于感冒的康复也是有帮助的。
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