高血压的患者是可以吃玉米的。玉米含有丰富的钾元素，可以保护人体血管的内壁，而且含有丰富的纤维素，可以促进排便，预防高血压患者的便秘，防止因为便秘引起的血压急剧升高。但是玉米含有的淀粉成分比较高，伴有糖尿病的患者不适合食用。高血压患者的饮食要注意低盐、低脂，不要吃得太咸，少吃油腻、辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，戒烟戒酒。三餐规律，不要暴饮暴食。把体重控制在正常范围，配合适当的有氧运动，这些都有利于降低血压，注意不要熬夜，保持规律的作息。
