洗澡后出现头晕，是因为脑灌注不足所造成的。在热水淋浴或者泡浴的时候周身皮肤发红，是因为毛细血管打开，身体毛细血管一旦打开，血液就会充盈，回流到颅脑的血液就会相应减少，对于平时就有低血压、身体比较虚弱、久病或者中老年人，就会出现头晕的症状，严重的可能会在洗浴的过程中出现晕厥。这种情况下需要注意一定要有家人陪同，防止在浴室内摔倒，后果会很危险。在洗浴之前最好多喝一些水，保持足够的液体在体内循环，能够一定程度上维持脑灌注。在外面比较寒冷，进屋之后温差比较大的情况，不适合立即洗澡，这种情况容易诱发头晕的出现。
