一饿就晕通常考虑是由于低血糖导致，人在饥饿的情况下体内葡萄糖就会转换为能量，从而使机体内血糖浓度进一步降低，产生低血糖的症状。如果成年人的血糖在空腹时低于2.8mmol/L，人体会出现低血糖症状，表现为交感神经兴奋，出现脑细胞缺氧的表现。
病人除了头晕以外，还会出现大汗、心跳加快、肢体颤抖、饥饿感、面色苍白等，严重的病人还会出现精神不集中、躁动不安、比较容易愤怒，甚至抽搐、昏迷。如果经常出现一饿就晕的现象，需要进一步检查血糖、糖化血红蛋白，要注意病人是否有发生糖尿病的可能。
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