后仰腰疼的原因有以下方面：
1、可能是肌上韧带或者肌腱韧带的无菌性炎症会引起疼痛，不光是后仰腰疼，可能以前弯腰的时候也会引起疼痛；
2、棘突撞击，也就是说棘突吻合征，两个棘突离得太近了，后仰的时候，两个棘突互相碰撞，然后引起撞击的疼痛，在临床上也是有一部分人会出现这种情况；
3、后仰腰痛也有可能是肌肉的原因，本身肌肉疼痛是痉挛性的疼痛或者慢性劳损的疼痛，可能做体位的转换或者动作改变时，就会触发疼痛感，因此需要先拍X光片，如果X光片上没有问题，可以考虑一下软组织的问题。
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