血压140/110mmHg属于高血压二级，在危险程度上来说也有一定的风险。二级的高血压首先要及时的进行降压治疗，一般以口服长效的降压药为主，比如硝苯地平控释片或者厄贝沙坦氢氯噻嗪等，要将血压的控制目标控制在140/90mmHg以下，同时在生活中要注意是否有突然血压增高而导致的头痛、头晕、恶心呕吐等情况，如果有类似情况的发生，要及时测量血压，同时医院就诊。平时在血压控制良好的基础上，建议适当的规律运动，同时要注意以低盐、低脂饮食为主，每天钠盐的摄入量要小于6克，同时要多摄入含钾最丰富的水果蔬菜，定期的测量血压一般以每天早晚各测量一次血压为主。
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