血糖高每天适合喝纯牛奶吗

血糖高时每天喝纯牛奶是否合适，要根据糖尿病患者的情况进行具体分析，不能一概而论。

糖尿病血糖高，每天适合喝纯牛奶，牛奶含有丰富的优质蛋白，有利于蛋白的补充，另外有丰富的钙质，也有益于骨骼的健康。但是糖尿病患者多伴有血脂的异常，除了降糖治疗以外，会进行血脂的调整，如果选择的是全脂奶，含有的脂肪比较多，不利于血脂的控制，建议选择低脂奶，低脂奶摄入的脂肪相对少，对于血脂的控制更加有利。糖尿病肾病的患者存在肾脏的损伤，肾功能的减退，蛋白的摄入要求避免过量，避免加重肾的负担。肉类应该是红肉、白肉或者是鸡蛋提供蛋白质的摄入，不仅是牛奶，其他蛋白质丰富的饮食应该交替使用，营养更加均衡有益于健康，也是生活质量高的表现。

糖尿病患者在饮食控制上应该多选择健康食品，但即使是健康食品也应该适度、适量，蛋白质丰富的饮食应交替食用，保证营养均衡，糖尿病患者血糖高可以每天适量喝低脂牛奶。