月经期不能吃的水果有梨、柿子、甜瓜、西瓜、草莓等，这些是寒性水果，如果在月经期吃，容易引起痛经症状，还容易引起月经量减少等情况。另外也不能吃酸涩的水果，比如酸梅、沙果等，容易引起出血异常。在月经期最好注意休息，多吃新鲜、温性水果，比如苹果、桃子等；建议注意腹部保暖，最好多喝红糖水，可以缓解痛经症状；最好不要熬夜，不要剧烈运动，建议适当锻炼身体，可以增强抵抗力；月经期注意卫生，最好不要同房，建议勤换内裤，可以预防妇科疾病。
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