益生菌吃多长时间，这个不能一概而论，需要看病因是什么？如果是偶尔一次的肠道感染引发的腹泻，在经过抗生素等治疗之后，腹泻停止以后，就可以不用再吃益生菌。而对于其他一些慢性的肠道疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、功能性消化不良、肠道菌群失调等等，益生菌疗程就会比较长，可能需要长期甚至终身服药。
益生菌可以调节肠道的菌群压抑有害菌，促进肠道黏膜糜烂和溃疡的愈合。益生菌没有什么副作用，长期口服不用担心会对身体不好，益生菌的菌种比较多，比我们食物中比方说酸奶的菌种都要多。因此，吃益生菌好处还是很大的。
