8个月宝宝辅食添加，前提是宝宝在之前6个月左右泥状食物添加的很顺利，8个月添加的辅食是沫状食物，沫状食物包括各种肉沫，如牛肉沫、猪肉沫，各种蔬菜沫如白菜沫、菠菜沫、油菜沫等等。主食可以吃稀软饭、鸡蛋、鱼泥、豆腐，以及配方米粉还有水果，这个月龄都是可以吃的。餐数上是吃4次奶，夜奶在6个月左右应该已经断了彻底，可以吃1餐正饭，吃1次水果。饮食上一定要均衡饮食，避免偏食、挑食等现象的发生。
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