吃过饭小肚子就变大与胃下垂、肥胖、脾虚等因素有关。每个人身体的情况都是不同的，有些人腹壁肌肉比较薄弱、腹肌力量不好、对内脏的稳定性不好或出现胃部下垂的现象，刚刚吃过饭以后胃容积就会逐渐增加，胃部受到扩张后从外面看起来肚子会比较大。另外，由于体质、营养过剩、不良的生活方式、经常暴饮暴食，摄入食物后腹部的压力就会增大，所以看上去腹部会比较大。脾虚的患者虽然看上去比较瘦弱，吃完饭就会把肚子支撑起来看上去比较大，这样的情况就是典型脾虚的表现。中医认为当人体出现脾虚后，人体没有办法把废物快速的排泄出去，导致过多废物停留在体内，肚子看上去就会明显变大。
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