一只耳朵热，一只耳朵凉，可能跟体内上火有关系。如果出现维生素缺乏、慢性炎症，可以出现体内不舒服的感觉，有的时候可以出现一侧耳朵热，一侧耳朵凉。这时可以大量饮水，避免吃辛辣、刺激的食物，同时可以喝一些清热解毒的药物，把体内的湿热排出。
另外，还可以喝一些蒲地蓝口服液，使体内有效的抗病毒，多吃一些维生素含量丰富的食物，比如新鲜的蔬菜、果汁，多吃蛋白含量丰富的食物，增强机体的抵抗力，可以做一些适当的体育锻炼，这样有效抵抗细菌和病毒的侵害。
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