喝酒后第二天出现头晕、恶心，很多人都会出现，头晕主要是血液中的酒精对大脑皮层进行麻痹，对自律神经进行刺激，出现头痛和头晕的现象具体如下：
第一、恶心主要是酒精对的胃肠道黏膜造成刺激和损伤，尤其如果前一天喝完酒后恶心、呕吐，对胃肠道的刺激很大，这种情况下要注意休息，使神经进行放松并很快从刺激和麻痹中苏醒过来。
第二、大量的饮水稀释血液中的酒精浓度，促进排尿，使酒精尽快的从肾脏清除出去。
第三、进食清淡的食品，保护胃黏膜不受刺激，非常难受可以吃胃黏膜的保护剂，像枸橼酸铋钾、奥美拉唑等等都是非常有效的。
第四、如果确实难受、痛苦，可以去医院输葡萄糖、葡萄糖酸钙等药物尽快把酒精清除出去，使症状得到缓解。
