宝宝是“纯阳之体”，生命力旺盛，新陈代谢快，本身就热，绝大多数宝宝的基础体温会比成年人高一些，宝宝又精力旺盛，同时现在的饮食又常常让宝宝摄入过多高蛋白食物，养育方式上生怕宝宝受凉，常常给宝宝捂着，热发散不出来，宝宝就特别出现各种“内热”。
宝宝上火会引起那些问题？
内热是很多宝宝常见病的根源，尤其很多疾病动不动反复，就是内热引起的。肝有热，宝宝会眼屎增多，脾气大，性子急躁，如果肝火得不到及时的控制，宝宝就会出现眼屎把眼睛糊住，眼睛红肿等急性结膜炎症状。
心有热，宝宝就会出现口腔方面的问题，动不动就口腔溃疡，反复感染疱疹性咽峡炎、疱疹性口腔炎等。前文中的宝宝就是心火旺导致疱疹性咽峡炎反复发作。心火旺的宝宝还有一个特点就是白天特别兴奋，手脚动个不停，到了晚上又特别折腾，人非常敏感，一个不如意就大哭大闹。
脾胃有热，宝宝就会口气重，厌食，特别容易积食。动不动睡着后咳嗽，大吐特吐，吐完再发烧、厌食等。
肠有热，宝宝就会小便黄，味道重，大便颜色深，干燥，有些宝宝大便非常痛苦，要很费力才能便出来，大便像羊屎蛋蛋一样，这都是大肠积热导致的。
所以大多数的宝宝疾病都与内热有关，要让宝宝拥有一个健康的身体，妈妈一定要做好“清热”的工作，只要一发现宝宝热了，马上把源头清除，宝宝就能少生病，少遭罪，妈妈也能少担心。
仔细观察发现问题
可以结合身体的具体部位进行细致的观察，需要观察以下这些部位：
1、眼角：正常宝宝的眼睛黑白分明，双目有神，如果宝宝眼睛红，眼屎增多，则说明孩子有肝火了。
2、嘴角和口气：如果宝宝嘴唇很红，口气很重，而且口角有白茬儿，这就说明脾胃有热。
3、鼻子：如果宝宝睡觉打鼾，动不动流鼻血，这也是肺热引起的。
4、大小便：小便黄、味道重表示热重。每次宝宝大便时，家长都应观察宝宝，是否便得轻松，顺利，表情如何。便完，也要观察一下大便的成色，正常的大便是黄黄软软的，如果大便过于干燥，则说明大肠积热，如果大便不成形，则说明宝宝受寒或是湿气重。
5、肛门：宝宝的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火越大。
乖小孩推拿能驱火
对于不同部位的内热要用不同的推拿手法：
肺热：清肺、清大肠、揉合谷、捏脊。
脾胃热：掐四缝、揉板门、运八卦、清胃、清天河。
心火：清天河、清小肠。
肝火：清肝、清天河。
大肠热：清大肠、清胃、推下七节骨。
乖小孩食疗能驱火
平日里可以给宝宝吃些白菜、西红柿、芹菜、莲藕、茄子、百合、冬瓜等凉性的食物。如果不能吃辅食的宝宝，可以适当增加喝水量。
肺热：梨水、萝卜汁、马蹄水、秋梨膏、枇杷露等。
肝热：吃一些清肝明目的食物，芹菜、莲藕、黄瓜、丝瓜，还可以泡一些菊花枸杞茶(菊花清凉明目、枸杞补肾益脑) 。
心火：最旺一般是夏季，莲子、百合、苦瓜祛心火特别好。熬些莲子银 耳羹，绿豆百合粥。
大肠积热：少吃油炸、甜品。可以吃的清淡点，喝点小米粥、百合粥、 荸荠汁等。
温馨提示：
千万不要把宝宝内热上火与成人内热上火简单等同。不少家长认为，宝宝上火和大人一样，喝些凉茶就可以好了，或者将成人吃的“去火”药物减量，给到宝宝吃。这些方法其实都是有损宝宝健康的做法，对宝宝的身体健康影响很大。宝宝处于生长发育的特殊时期，各种器官、免疫系统发育不全，属于低免疫人群，成人药品中的部分成份不适合儿童，滥用成人药物会伤害儿童的肠胃、肝肾，儿童必须慎用。建议家长们坚持带孩子到店做保健调理，还宝宝一个健康的身体。
