左臀部上方有点疼痛，常见以下几种原因：
第一、频繁蹲起或过度负重，可以导致臀部上方肌肉发生严重劳损，病人初期会有点疼痛症状，并且可有酸胀感，按压时疼痛明显。
第二、腰椎间盘突出患者，在早期轻度时，也会表现为左侧臀部上方疼痛症状，疼痛症状比较轻微，逐渐会加重。
第三、局部外伤，在剧烈运动过程中，可发生局部腰背筋膜损伤，可引起局部疼痛症状，通常还会伴有腰椎活动受限。
第四、臀上皮神经炎，臀上皮神经在走行的过程中，受到压迫等刺激会产生炎症反应，从而导致左臀部上方轻度疼痛症状。
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