痤疮怎么办

痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症疾病，主要是因为雄性激素分泌增加，导致皮脂分泌旺盛，加上毛囊口的角化过度，容易导致堵塞，形成粉刺，继发痤疮丙酸杆菌感染，导致痤疮发生。痤疮的治疗方法比较多，治疗原则是去脂、溶解角质、杀菌消炎和调节激素水平。首先要注意清洁，不要使用太油的化妆品，饮食避免辛辣刺激性食物和多糖、多脂的食物，尽量减少皮脂分泌。同时要劳逸结合，注意休息，睡眠充足，心态平和，注意纠正便秘，多喝水。药物治疗包括口服药和外用药，外用药主要使用过氧化苯甲酰、红霉素凝胶、阿达帕林凝胶等。口服药可以口服四环素类抗生素，例如多西环素、米诺环素等脂溶性比较好的抗生素。水溶性的抗生素效果不好，比如青霉素和头孢类抗生素效果不好。还可以口服异维A酸，可以抑制皮脂分泌，控制异常角化，但是副作用比较大，吃的时间也比较长，处于生育期的人最好不要服用，因为这个药要停药一年半以后才能怀孕。如果痤疮很严重，可以去大医院皮肤科做红蓝光照射或者光动力治疗，效果比较好。