维生素C是可以减少患者鼻炎的发生的，因为平时多吃维生素C能够增强自身的免疫能力，可以适当的吃维生素C咀嚼片，也可以考虑吃新鲜的水果，比如西瓜、猕猴桃、柚子都含有丰富的内生素C，患者保证身体抵抗能力之后，鼻炎发生的几率就会明显降低，患者也可以适当的锻炼身体，提高免疫能力。鼻炎的患者最好是避免感冒，因为感冒之后症状可能就会加重，可以考虑喷用盐酸氮卓斯汀鼻痛剂、盐酸麻黄碱滴鼻液来减轻鼻塞的症状，必要的时候可以考虑到医院进一步就诊，以免耽误患者的病情。
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