如果长期熬夜、睡眠不足，平时过度劳累或者因为内分泌紊乱等因素，都可能会导致黑眼圈的发生。所以为了预防黑眼圈，在平时要注意休息，生活规律，每天的睡眠尽量保证在6-8个小时以上，平时要注意营养均衡，多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，尽量少使用黑眼线以及睫毛膏等化妆品。当发生了黑眼圈以后，可以使用黄瓜切片或新鲜马铃薯去皮切片贴敷在黑眼圈的周围，也可以使用一些具有抗氧化作用的维生素，比如含有维生素C，或者维生素E的乳液等在黑眼圈部位局部涂抹，同时可以用手指在眼圈周围进行适当的按摩，促进局部血液循环，可以加速黑眼圈的消退。
上一篇：心慌胸闷心跳加速怎么回事
下一篇：尿路感染可以吃头孢克肟吗
