怀孕晚期适当吃柚子是有很多好处的，原因如下，柚子本身就是一种营养价值非常高的水果，柚子中的维生素C含量比较高，维生素C是人体所必须的一种营养素。吃柚子补充维生素C，既能够预防和淡化孕妇妊娠斑的形成，又能够提高孕妇的抗病能力。并且维生素C通过血液循环进入胎儿体内，也能够促进胎儿的体格发育，提高胎儿的免疫功能。柚子中含有比较丰富的钙、铁、磷、铜等矿物质类营养素，这些营养素是人体所必须的营养物质。怀孕期间适当吃柚子可以补充这些营养素，为孕妇提供孕育胎儿的物质基础。怀孕期间适当的吃柚子，还可以减少孕妇患呼吸系统感染性疾病的几率。
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