腰痛不能弯腰，是坐或一个姿势过长造成的肌肉劳损，或腰背肌筋膜炎。如果腰部正中疼痛，还有可能是棘突间韧带劳损或棘突上韧带劳损。如果腰痛的同时伴有下肢的疼痛麻木，还有可能是腰椎间盘突出或腰椎管狭窄压迫神经。对于急性疼痛，还有可能是腰扭伤或腰椎小关节紊乱引起的腰痛不能弯腰，老年人的腰痛有可能是骨质增生、长骨刺或骨质疏松引起。所以发生急性腰痛，需要卧床休息2天,、减少活动、局部用毛巾做做热敷、贴缓解的止痛膏。如果没有好转，到医院拍个腰椎的片子看一下，千万不要盲目的推拿、按摩，避免加重腰痛。
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