掉头发原因比较多，并不是所有的情况都是因为缺乏营养引起的，要了解引起脱发的原因，比如贫血会出现脱发，严重的营养不良也会脱发比较严重，工作以及压力过大、焦虑、抑郁的状态也会出现脱发。女性产后也会出现一段时间比较严重的掉头发，同时某些治疗其他疾病的药物也会引起严重脱发比如化疗药物引起严重脱发，还有因精神因素引起严重脱发斑秃、全秃、普秃等。还是需要调整心态，释放压力，其它疾病引起严重脱发建议还是积极治疗原发病。严重的营养不良引起的需要添加多种维生素治疗，才能慢慢恢复，还有过度禁食导致的营养不良引起的，也需要均衡的饮食才能解决。
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