腰椎间盘突出可以做增强腰背肌力量的保健操，如小燕飞的动作可以加强腰背肌功能。腰椎间盘突出是临床常见的一种退变性疾病，由于间盘向后侧突出刺激椎管内的神经或者神经根，患者主要表现为腰部疼痛，伴一侧下肢放射性痛、足底麻木、小腿憋胀、行走困难的临床症状。
临床中大部分患者可以出现单纯的下肢疼痛，而腰部疼痛并不典型，行腰椎CT和核磁共振可以明确诊断。从影像学上可以发现患者腰椎曲度往往变直，应嘱患者加强腰背肌力量。
上一篇：多少度以下是低度近视
下一篇：嗓子发干有痰怎么办
