紧急避孕药对身体的伤害比较大，一般不建议作为常规避孕方法经常服用，一个月最好不要超过一次，一年内不要超过三次。紧急避孕药一般在避孕失败或者无保护性生活后72小时内，用药物越早效果越好。主要可以起到抑制或者延迟排卵的作用，在排卵后用可使子宫内膜形态发生改变。经常服用会导致一些副作用，比如头晕乏力、乳房胀痛或者排卵期改变、不规则子宫出血、月经不调、恶心、呕吐等。用药可以选择在后半个月经周期服用，对月经干扰比较小，如果出血量和月经量差不多，可以当做一次月经来潮。
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