如果一个女性平素月经是规律的，排卵是指下次月经第一天向前推14天，在排卵期前后5天的时间可以统称为排卵期，此时适当增加性生活的次数，会增加怀孕的几率，也就是经常说的危险期，而其他的时间相对安全。但是安全期避孕不是一种有效的避孕方法，如果短期内没有生育的想法，建议还是采用其他更为稳妥的避孕方式为好，相对而言，简单而有效的方式，如外用避孕套或者口服短效避孕药均可。
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