成人夜里磨牙最常见的原因有：
1、精神紧张。如果白天由于学习或者工作非常紧张，口腔周围的口合肌肉处于紧张状态。睡觉以后肌肉的紧张状态并没有缓解，仍然处于紧张状态，会出现不自主的磨牙的表现。
2、咬合关系异常。如果全口的咬合关系比较异常、牙齿排列严重不齐，或者是个别牙齿咬合关系不良，都会出现磨牙的表现。这是人体的修改咬合关系不良的机制，通过磨牙，将尖锐的或者过高的牙尖磨平，可以恢复到稳定的咬合关系。
上一篇：经期喝酒有什么危害
下一篇：喉咙卡出白色异物臭是怎么回事
