阴道松弛有很多原因，包括先天肾气不足，还有后天的因素，例如体质虚弱、反复顺产、长期咳嗽、长期的腹压增加等都可以导致阴道松弛。那么阴道松弛该怎么改善？对于轻度的阴道松弛，我们可以采取预防的方法，比如不要举重物，避免长期咳嗽，减少人流术。此外，我们可以多做缩肛的运动，加强盆底肌的锻炼，特别是加强提肛肌的收缩力，以改善阴道的松弛。对于重度的阴道松弛，特别是阴道膨出的患者，影响生活质量或者行动不便，我们可以考虑做手术来改善。
下一篇：肌酐600多是尿毒症吗
