我们说脱发其实有很多可能的原因，之前我们有专门的条目去讲脱发，如果大家有兴趣可以去看一下。脱发可能会有一些遗传的因素，有自身免疫的因素，有精神的因素，还有一些药物的副作用、感染等等之类的。我们来看一下维生素B6，维生素B6它到底是一个什么样的东西，维生素B6它是人体脂肪和糖代谢的一个必需物质，所以它会参与很多人体生理、生化的功能，比如说它会参与蛋白质的合成和分解，参与某些神经介质的合成等等。
B6和维生素B2的关系非常的密切，如果有维生素B6缺乏的时候，它通常会伴有维生素B2的缺乏情况。实际上来说，有一部分维生素B6缺乏的患者，他可能会出现有脱发的情况，如果是这种情况的原因造成的脱发，我们在这个时候去补充维生素B6，实际上来说是有效的。但是还有一个就是维生素B6，它由于和我们血液代谢是有非常密切的关系的，有一些血液代谢的问题，它缺乏了B6的时候，就会出现脱头发的情况。
维生素B6缺乏的通症，一般来说都会是有食欲不振等等的这种食物利用率低，本身也有可能会影响毛发的正常发育和生长，所以如果发现有这种脱发的情况，并不一定是单纯的或者说由于B6所造成的，这个时候我们单纯去补充维生素B6，可能并不一定会收到非常良好的效果。
