太阳斑是由于皮肤表皮受到紫外线照射，导致酪氨酸酶与黑素母细胞反应转变成黑色斑点而形成的。想要祛掉太阳斑要做好防晒措施，如果不是工作，在上午十点到下午两点不要出门，因这时紫外线最强烈。如果是工作需要不得不出门，需要做好防晒措施，戴遮阳帽、穿防晒衣，多吃些维生素C、维生素E含量高的食物，如胡萝卜、冬瓜、西红柿等，可以让细胞代谢活跃，祛掉面部表浅的太阳斑。如果太阳斑严重，用这些方法是没有用的，建议到医院做激光祛斑治疗，将皮肤下的黑色素溶解掉，再利用皮肤的新陈代谢功能，通过淋巴系统将黑色素排出体外，从而达到祛斑的效果。
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