尾骨骨折后最正确的睡姿是右侧卧位,因为右侧卧位之后,尾骨骨折的地方不会受压,并且右侧卧位不会对心脏有明显的压迫感,不会出现胸闷的感觉。另外,这样也能够促进胃内的胃酸有效的排泄,避免胃部出现不适的症状。但是保持一个姿势时间长久之后,会出现肌肉酸痛以及活动不利的情况,因此需要配合一下别的卧床姿势,比如左侧卧位。左侧卧位也能够明显减轻尾骨骨折的疼痛,但是往往会出现心脏位置感觉胸闷以及有胃酸的情况,所以也可以采取仰卧的方式。
仰卧的时候需要在尾骨骨折的位置放一个软垫,并且是一个环形的,这样让尾骨骨折的位置在这个环形之内,周围的部分可以受压。但是骨骨折的位置不会受压,疼痛感就能够明显减轻。也可以采取俯卧位,因为俯卧位的时候尾骨不会受压,不会产生疼痛。但是由于俯卧位时,心脏和肺、胸廓的位置会出现挤压感,并且头部、颈椎位置也会由于肌肉疲劳产生酸痛感觉,所以可以配合仰卧的姿势辅助使用。