亚健康状态从中医的角度来讲，主要是气血阴阳失调、脏腑功能失调。但是各种不舒服的感觉通过体检检查，比如血液检查、各种彩超检查、影像学的检查，并没有发现器质性病变的问题。这个时候可以把这些不舒服的症状，归结于亚健康状态。亚健康状态包括失眠多梦、平时的情绪焦虑或者周身的困重乏力、注意力不集中、健忘或者腰背部的疼痛、酸软，甚至性生活的问题，均可以归结在亚健康状态。对于亚健康状态，中医可以通过调理脏腑、调节阴阳平衡改善症状，不能等到真正的出现脏腑的器质性病变再治疗，那个时候就晚了。
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