女性磨牙主要原因是精神、神经因素，国际公认磨牙症和精神、神经因素关系密切，主要是在工作、学习、生活当中，遇到了一些压力或者不良生活事件，而造成情绪激动或者失眠、焦虑的状态，例如考试，或者恋爱失败，或者家庭成员遇到疾病等等，都可以造成情绪比较低落或者紧张、焦虑，这样就可以造成大脑皮层高度兴奋。
在夜间，大脑皮层兴奋度虽然有所下降，但是仍然比正常人要高一些，受大脑皮层的控制，口颌周围的肌肉兴奋度也增高，就出现了过度运动，形成了磨牙症。所以，如果要想去除磨牙症，需要调整心态，有的可能需要进行心理干预，这样才能控制精神、神经因素，防止磨牙。
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