22岁出现了腰椎间盘突出具体怎么办？首先，要根据突出的程度来进行判定，由于患者比较年轻，尽量要采取保守治疗。对于比较轻微的腰椎间盘突出，如果没有明显的神经压迫或者压迫比较轻，可以进行保守治疗，包括卧床休息、腰椎的牵引理疗、专业的针灸及推拿和按摩，用一些消炎止疼、营养神经的药物等进行对症治疗，绝大多数患者都可以达到治愈或者缓解。
其次，对于比较严重的腰间盘突出，椎间盘或者髓核脱出了造成了神经明显的压迫，疼痛剧烈或者保守治疗无效的患者，就需要进行手术治疗。手术治疗可以采取微创的治疗方式，进行单纯的髓核或者是间盘的摘除，对于伴有腰椎不稳的，还需要进行内固定治疗。
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