肺癌怎么样才能活得长？

肺癌治愈之路

正确面对 科学治疗 锻炼身心

据2008年世界卫生组织（WHO）统计，癌症已成为人类第一位直接死亡原因。肺癌居所有癌症的发病率之首，约为21.96/10万。虽然，肺癌的治愈率并不高，但从本报“抗癌博士”提供的宝贵资料中发现：肺癌完全有可能治愈。因此，笔者从中总结“抗癌博士”的几点经验，以提高我省人民在肺癌防治方面的认识。

正确对待癌症

癌症难治，且花费较大，但确诊为癌症并不是世界末日。正如大多数“抗癌博士”所写的那样：现在医疗科技水平较高，医疗设备先进（如放疗已进入“精确放疗”时代，我省人民医院已率先引进了图像引导的放射治疗系统，即IGRT），肺癌治疗的新药层出不穷，专科医生的信息渠道畅通，可以与世界最前沿水平接轨。对待肺癌，只是需要一个正确的心态而已。即积极配合完成规范治疗，又不要被癌症所吓到，失去治疗的勇气。

比如陈哲剑同志通过几年与癌魔的拼搏，总结出一个道理：“要想做一个高质量的癌症患者首先必须始终有一个好的心态，而保持这个好心态就必须做到知足常乐、助人为乐、自娱自乐这三乐。”“一个人得了癌症并不可怕，可怕的是他没有与癌症拼搏的勇气”。

癌症治疗周期长，各种治疗手段均有一定毒副作用。可贵的是，这些“抗癌博士”都有必胜的信念，克服了治疗中的各种困难，完成了临床医生为他们制订的治疗计划。尤值得一提的是他们的家属，也能有对待癌症的正确态度，不抛弃，不放弃，做“抗癌博士”的坚强后盾。

接受科学治疗

目前，对于肺癌的治疗提倡“综合治疗”，主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和中医中药治疗等等。1999年Tubiana总结：45％的恶性肿瘤可以治愈，其中手术治愈22％，放疗治愈18％，化疗治愈5％。

“抗癌博士”的文章中，大部分人都在较好的医疗机构获得了手术切除机会（当然，肺癌有手术机会者，肿瘤分期偏早，这本身也是肿瘤预后较好的一个重要因素），术后辅助化疗或/和放疗，以及较长期的中医中药维持治疗。

肺癌的分期决定了治疗手段的选择，我国的肺癌治疗指南主要参考NCCN（The National Comprehensive Cancer Network）组织发布的指导性意见，并结合中国具体实际而形成的。当然，我们国家的国民经济、生活水平仍然较低，地区发展也不平衡，医患的信息不对称，等等，肺癌规范化治疗的推广必定还有很长的路要走。

笔者在长期的临床工作中发现：一部分患者在实施治疗前，临床医生并没有做好充分的检查，没有准确掌握患者的肿瘤分期；或者是根本没有按照肺癌治疗的指南进行治疗，因而患者的治疗并没有得到最大的获益。因此，笔者呼吁，一旦有亲友患上癌症之后，切勿病急乱投医，而是要选择医疗条件比较好的品牌医院和医生。

锻炼身心

绝大多数“抗癌博士”在疾病治愈之后，自觉加入到一些适当的文体活动中，如“老年艺术团”，“老年大学”，戒掉了以前的抽烟、喝酒等一些不良生活习惯。慢跑、太极拳、爬山、远足等，呼吸新鲜空气，在祖国的壮丽山河和美丽大自然中陶冶自己的情操。

还有的加入“武汉癌症康复会”，融入社会，既充实了自己，又帮助了他人。更有的再次回到工作岗位，勇当岗位能手，如武汉协和医院黄韬教授，不但有十分健康、可爱的儿子，而且是教授、博导，患癌症并没有影响他的事业和家庭。

良好的生活环境，轻松的心境之下，有益的文体活动，必然是健康体魄的强有力保证。

当然，肺癌的防治工作任重而道远。良好的生活习惯，轻松的社会、生活环境是预防肺癌发生的重要因素，但一旦肺癌发生，切勿悲天悯人，自暴自弃，像这些“抗癌博士”一样，坦然地去面对它，接受科学的治疗之后，再次融入到社会生活中来，保持健康的身心，就一定能活得长，活得有质量。