自然流产后，一般休息两周就可以上班，这样可以保证身体的恢复。女性在自然流产后，子宫受到伤害，引起大量的出血，导致身体虚弱、气血不足，所以需要适当的休息，调理身体，使身体尽快恢复，应卧床休息1周，期间可以适当的下床活动，并观察阴道出血情况，2周内是不能做重体力劳动，应加强营养，吃清淡、易消化、含蛋白质丰富的食物，比如鸡汤、鱼汤、排骨汤及鸡蛋等，不要吃生冷、辛辣刺激性食物。在这期间可以洗淋浴，不能盆浴及坐浴，避免感染，保持外阴清洁、卫生，每天可用温水清洗，1个月内禁止性生活的。休息2周后去医院复查，如果身体恢复健康，就可以上班了。
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