膝盖错位带护膝是有用的，根据膝盖损伤的程度不同选择护具的方式也不同。如果只是单纯的膝盖错位可以选用护膝进行固定，如果膝盖侧位伴有内部损伤，最好选择配带膝关节的支具或者膝关节的护具，甚至是石膏固定保护膝盖。目的是防止膝盖再次受到外力导致损伤加重，如果膝盖损伤的情况下长期不佩戴护具，极易引起半月板的损伤加重，从而导致更严重的后果。如果是损伤时间较长，为了起到保护膝关节并不妨碍运动，建议佩戴运动捆绑式的半月板护膝，护膝的支撑性较强，有较强的固定作用，有助于保护膝关节的同时不影响正常运动。同时两侧会有弹力支撑带或者弹力条进行支撑，能够起到一定程度的限制膝关节过度屈伸的功能，运动捆绑式护膝还能起到保暖的功能，防止膝关节受凉。
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