目前还没有发现什么食物和水果可以预防肠癌，但根据临床经验，多吃富含膳食纤维的食物和水果有助于肠道的清理，对肠癌的发病几率可能会降低。但是没有严格的科学依据，目前科学研究还没有什么食物和药物可以进行预防癌症。主要是通过体检，早发现、早诊断、早治疗是预防癌症和治愈癌症的最好办法，超过45岁的人一般需要每年做一次体检，尤其是要做胃肠镜的检查来排除胃癌和肠癌。
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