早起刷牙恶心是因咽反射比较敏感，主要是由慢性咽炎导致。慢性咽炎是急性炎症反复发作、不能治愈而出现，主要表现为咽痛不适、咽部异物感、吞咽时明显、恶心、干呕，总爱清嗓等。治疗可以口服具有消炎、消肿作用的中成药制剂，比如甘桔冰梅片、开喉剑喷雾剂，六神丸等，还可以使用金银花、菊花、胖大海泡水喝。除药物治疗外，慢性炎的患者一定要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，避免吸烟、饮酒以及进食辛辣、刺激、太甜、太咸的食物，多吃蔬菜、水果，提高身体免疫力。
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