有些人在睡觉时有张着嘴睡觉的习惯，主要是因为这时出现呼吸困难，导致被动张嘴呼吸，由于鼻中隔是属于弯曲形状，鼻内生长息肉或者鼻甲肥大等多种因素，都会引起患者张嘴睡觉。随着年龄的增长，人体内的组织出现松弛的情况，造成气道严重堵塞，这种情况下均可以引起呼吸出现困难，诱发用口呼吸的习惯。
患者在睡眠时，一定要尽量不处于仰卧姿势，可以选择左右两边侧卧方式进行睡觉，平时生活中要忌烟、忌酒，肥胖体质者要进行减重运动，这样也是可以起到改善张嘴睡觉的习惯，症状较为严重患者，很容易出现脑组织长期的缺氧，导致心脑血管疾病发生。
