宝宝晚上睡觉不踏实、易惊醒，可能是由于身体不舒服而造成的，主要有以下几种原因：
1、可能是由于宝宝胃肠道消化不良而导致，比如白天着凉、身体抵抗力低下等，就容易受到细菌感染，从而引发胃肠道菌落发生紊乱，就会使宝宝肠胃不舒服，甚至发生呕吐、肚子痛等症状。而且这种症状在晚上会更加严重，所以宝宝睡觉时就会翻来覆去。对此父母可以顺时针轻柔宝宝的腹部，为宝宝缓解胀痛。
2、这种症状的出现也可能与宝宝缺钙有关，所以建议查看宝宝微量元素缺乏情况，然后在医生指导下治疗以缓解宝宝睡觉翻来覆去的情况。
3、其他原因也可能是宝宝白天过于兴奋，脑皮层活跃而引发的。
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