如果是无意识中突然发现耳后淋巴结的肿大，耳后皮肤表面正常，没有红肿、破溃，就可以先观察看一看，还有注意观察自己最近有没有感冒，有没有咽喉炎、鼻窦炎之类，因为往往咽喉炎、感冒也会引起淋巴结的肿大。另外，如果觉得耳后淋巴结肿大伴有疼痛比较厉害的，就要去做彩超看一看，因为大部分的淋巴结最主要考虑是炎症的反应增生，伴有炎症反应的吃消炎药能够有所消退。总的来说，淋巴结消退相对比较缓慢，最严重的就是怀疑有没有肿瘤性的淋巴结肿大，如果彩超不容易判断，可以通过淋巴结的活检做病理检查。
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