想要知道是否排卵的方法有：第一、自己连续监测基础体温1-3个月：
1、如果基础体温呈高低温双相变化提示：有排卵；
2、如果体温一直是在基础体温这条水平线上，没有形成高低温双相变化则提示：没有排卵。
第二、观察阴道分泌物的变化：
1、如果2次月经周期之间发现阴道分泌物增多而稀薄、清亮、滑润而富有弹性，如同鸡蛋清状，拉丝度高，不易拉断；则提示：有排卵。
2、如果两次月经周期之间没有发现阴道分泌物有什么变化：可能没有排卵。
第三、到正规医院的妇产科进行b型超声检查：
1、在月经周期第10天开始监测，如果监测中发现卵泡直径平均每日约增3mm，直到增大到17～25mm，然后排卵后卵泡消失，提示发生排卵。
2、如果监测中未发现卵泡的改变提示：未排卵。
第四、排卵试纸自测（1-3个月）：
1、严格按照说明书进行测试，试纸结果出现两条红线，提示有排卵。
2、试纸结果一条线提示：没排卵。
