在排卵期同房时可以增加受孕几率，月经规律者在下次月经来潮前14天左右排卵，不规律者可通过超声监测排卵。
在排卵期同房时可以增加受孕几率，通常如果平时月经周期规律，排卵期是在下次月经来潮前的14天左右。如果月经周期不规律，则不太好推算排卵期，可以通过妇科超声进行监测排卵，指导同房时间，增加受孕几率。如果想要宝宝，就在排卵期进行同房，排卵期受孕的几率很大，备孕的夫妻在这段时间可以适当增加同房次数。但是要注意会阴部的卫生，每天要清洗会阴部，内衣裤也要勤换、勤洗。
备孕期间建议夫妻双方要多吃一些蔬菜、水果，补充叶酸，还要适当补充蛋白质和富含维生素的食物，做好孕前检查，保持良好乐观的心态，有助于胎儿发育。
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