年轻人膝关节疼痛原因有很多的，如果疼痛与活动有关，休息缓解，多数考虑是运动性损伤，比如半月板损伤、膝关节周围韧带损伤，还有比较少见的髌骨软化症。如果疼痛反复发作伴有关节肿胀、皮肤温度增高等情况，考虑是膝关节滑膜炎，引起滑膜炎的原因也很多，有类风湿性关节炎、痛风性关节炎、结核性关节炎等。如果膝关节疼痛伴有高热、寒战等全身明显中毒症状，需要考虑是急性化脓性关节炎。膝关节骨与软组织肿瘤由于刺激或侵犯神经也会出现关节疼痛，需要到医院完善相关检查，进一步明确疼痛的原因。
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